Ebben az utasításkészletben bemutatom, hogyan kell ellenőrizni a vércukorszintet egy glükóz monitor segítségével és hogyan kell inzulint szedni egy inzulin tollal.
kellékek:
1. lépés: Az anyagok előkészítése
Helyezzen egy tesztcsíkot a vércukorszint-monitorba. Győződjön meg róla, hogy egy tiszta lancet van a lándzsában. Győződjön meg arról is, hogy a lándzsás eszköz megfelelően van kalibrálva. Az ötödik helyen tartom az enyémet, de kezelőorvosa másképp utasíthatja Önt. Csak meg kell találnia azt a beállítást, amely lehetővé teszi, hogy elegendő vért kapjon, de nem túl sok. Mint sok ilyen folyamat, lehet, hogy próba- és hibahelyzet.
2. lépés: Válassza ki és tisztítsa meg az ujját a prichez
Válassza ki azt az ujját, amelyet fogsz szúrni, és használjon alkoholos tampont, vagy mossa meg a kezét, hogy megtisztítsa az ujjhegy területét, amivel szúrni fog. Az ujj megnyilvánulhat, vagy összezúzódhat, különösen akkor, ha újonnan diagnosztizált cukorbeteg, ezért mindig azt találtam, hogy az ujjhegy belsejét szúrja be az ujjhegy lapjával szemben, mert kevésbé érintkezik a belsejével az ujjaidhoz képest. Miután kiválasztotta az ujját. Mielőtt folytatná, hagyja megszáradni vagy törölje le egy vattacsomóval.
3. lépés: Az ujj előhívása
Szorítsa fel a lándzsát az ujjával, amelyet megpörgetett. Nyomja meg a gombot a lándzsás eszközön, hogy magad elszúrja. Azok az ujjak, amelyekre gyújtották, gyakran megkezdik a rohamok kialakulását azokon a területeken, amelyeken állandóan csípődnek, így nem lehet könnyen kiszivárogni. Ebben az esetben előfordulhat, hogy összenyomja az ujját. Bizonyos esetekben, különösen az újonnan diagnosztizált cukorbetegek esetében, az ujjhúzó szorítása még mindig nem okozza az ujját a vérzésért; ha igen, akkor kezdje az ujját, és nyomja felfelé a kiválasztott terület felé. Elképzelhető, hogy több ujjal kell összenyomnia az ujját ahhoz, hogy elegendő vért kapjon a teszteléshez. Ha folyamatosan gondot okoz a vér eléggé válása, próbálja meg először meleg vízzel futtatni az ujjait, vagy gyorsan gyakoroljon, hogy ösztönözze a véráramlást. Ha már elég vér van az ujján, hogy kitöltse a szalagot, tartsa az ujját a szalaghoz. A szalagot úgy tervezték, hogy összegyűjtse a vért, így mindössze annyit kell tennie, hogy megérinti a vért a csíkra, és nem lesz nehéz vagy rendetlen. Használhatja a vattapálcát, hogy megállítsa a vérzést, miután a tesztcsíkra vette a vért.
4. lépés: Az inzulin korrekciós egységeinek meghatározása
Körülbelül öt másodperc múlva a mérője megmondja, mi a vércukorszint. Annak megállapításához, hogy hány egységnyi inzulint kell venni, először meg kell határoznia a korrekciós egységeket. Kezelőorvosa elmondja Önnek, hogy milyen tartományban kell tartania a vércukorszintet, és elmondja, hogyan kell korrigálni. Személy szerint a tartományom 100 és 140 között van, és a korrekciós arány egy egység minden 30-ra, amit végeztem. Például ebben a képen 192-es vércukorszintem van, így 200-ra kerekítettem, 2 db korrekciós inzulinra. A hatótávolság és az arány minden egyes személy számára eltérő lesz az életkor, a súly, a nem, a cukorbetegség típusa stb. Alapján, így meg kell ismernie a hatótávolságot és a korrekciós arányt, vagy az Ön által beadott személyét, és ennek megfelelően végeznie kell a matematikát .
5. lépés: Carb számolás az inzulin egységeinek meghatározásához
Miután megtudta, hogy mennyi egységet kell hozzáadnia a korrekcióhoz, akkor meg tudja határozni, hogy hány egységet kell elfogyasztania a fogyasztása alapján. Néhány cukorbetegnek azt mondják, hogy minden étkezéshez használjon egy inzulin egységnyi mennyiséget. Ebben az esetben kihagyhatja ezt az esetet. Ha nincs alapösszege, mint én, akkor meg kell számítanod azt a szénhidrátot, amit az evésre és / vagy ivásra tervezsz, ami kicsit nehéz és időigényes lehet először, de könnyebb lesz. Minden ételnek és italnak táplálkozási tényekre van szüksége, ezért csak a táplálkozási tényekben felsorolt szénhidrátokat kell felvenni, és mindenképpen meg kell győződnie arról, hogy a táplálkozási tények címkéjén szereplő tálcák mérete megegyezik-e az Ön által szolgáltatott mérettel. Ha ételt fogyaszt egy étteremben, akkor ez egy kicsit trükkösebb, de sok étteremben van táplálkozási tények, és számos alkalmazás és füzet van, amelyek táplálkozási tényekkel szolgálnak számos étel, ital és étterem számára. Miután tudta, hogy mennyi szénhidrátot fogyaszt, eldöntheti, hogy hány inzulin egységet kell beadnia az orvosa által meghatározott szén-dioxid-koncentráció alapján. Az arányom egy egység minden tíz szénhidráttal, így ha kilenc szénhidrátot tartalmazó joghurtot fogyasztok, akkor akár 10 szénhidrátot kerekíthetek, és egy egységnyi inzulint, és mégis sok korrekciós egységet határoztak meg. A matematika minden egyes személy esetében eltérhet attól függően, hogy az orvosa mennyire a legjobb. Ha a szénhidrátok nem egyenletesen jönnek ki, akkor kerekíteni kell. Például, ha a szénhidrát számom csak 47 szénhidrátot tartalmaz, még 5 egységnyi inzulint veszek. Ha az étkezés előtt a vércukorszintje a tartomány alatt van, kevesebb inzulint kell bevennie, mint a szokásos. 15 szénhidrát általában körülbelül 50-re emeli a vércukorszintet, így mivel az én tartományom 100-140, a vércukorszintem 50 évig, mielőtt evettem, 15 szénhidrát ételt vagy italt kaptam, amit nem számítok, amikor a szénhidrátjaimat számolom határozza meg az inzulin egységeket, amelyeket meg kell tennem, mert ezek a 15 extra szénhidrogének szükségesek ahhoz, hogy a vércukorszintet visszaállítsam a normál tartományba.
6. lépés: A befecskendezési hely meghatározása
Az inzulin beadása előtt meg kell határoznia, hogy melyik területet fogja beadni. A leggyakoribb terület a gyomor, mivel kevésbé fájdalmas, mert kevesebb az izom és kevesebb idegvégződés, de a combba vagy a felső kar hátsó részébe is beadhat. Fontos, hogy ne felejtse el elforgatni az injekciós helyeket; ha úgy dönt, hogy például mindig a gyomorba fecskendez, mindig váltson oldalra, és csak próbálja meg elkerülni, hogy ugyanazokat a területeket fecskendezze be gyakran. Ne kerüljön túl közel a bellybuttonhoz vagy más hegekhez. Miután kiválasztotta az injekció beadási helyét, tisztítsa meg a területet egy másik alkoholos tamponnal és hagyja megszáradni.
7. lépés: Felkészülés az inzulin injekcióra
Csavarja az inzulin toll tetején lévő tárcsát, hogy megmutassa, hogy a korrekció és a szénhidrogén-szám alapján milyen mértékű volt a korábban meghatározott egység. A tű behelyezése előtt csípje be az injekciós területet. Ez bizonyos idegvégződéseket levág, és kevésbé fájdalmas lesz a tű és az injekció. Ügyeljen arra, hogy az injekció beadása előtt tiszta tű legyen; A cukorbetegek attól függnek, hogy milyen gyakran változtatják a tűket, de fontos megjegyezni, hogy amikor a tűt túl sokat használták, akkor elég unalmas lesz ahhoz, hogy fájdalmasabb legyen. Az új tűk általában kevésbé fájnak, mert élesebbek, így könnyebben mennek. Helyezze fel a tűt 90 fokos szögben, mielőtt behelyezné.Ha az injekció beadása előtt új tűt tegyen, fordítsa el a tárcsát, hogy két egységet mutasson, és nyomja le egy papírtörlővel, hogy az inzulin jól jön ki az új tűről, mielőtt megpróbálná használni magát.
8. lépés: Az inzulin beadása
Helyezze be a tűt, és nyomja le a tárcsát az inzulin toll tetején. Ez a legegyszerűbb, ha a tollat úgy tartja, hogy a hüvelykujja a tárcsán van, és nem a mutatóujjával. Miután teljesen leállította a tárcsát, továbbra is tartsa a tollat tíz másodpercig stabilan, hogy az összes szükséges inzulin átvihessen a tűből. Akkor óvatosan húzza ki a tűt, fedje le, és élvezze az étkezést!
